「誤ってお客様の電話番号を削除してしまいました！iPhoneで消した連絡先を戻す方法はありますか？」「子供はスマホを弄って、結局電話帳を消去しました。削除した電話番号を復元するにはどうすればいいですか？」
電話番号は私たちのコミュニケーションの要であり、ビジネスやプライベートの重要なつながりを支えています。しかし、以上のように、うっかりしてiPhoneから重要な連絡先を削除したケースは少なくありません。そんな時、焦りや不安を感じることでしょう。
本記事では、パソコンの有無を分けて、iPhoneから消去した電話番号を復元するための具体的な方法をいくつかご紹介します。iPhone電話帳復元アプリの使用やiCloud自動バックアップからの復元など、幅広い選択肢を提案しますので、削除した電話番号を知りたい方はぜひ参考にしてみてください。
iPhoneの消去した電話番号を復元【パソコン必要】🔥
まずはパソコンを使ったiPhone連絡先の復元策の紹介です。iPhone単体だけの方法と比べて、動作がより安定しているメリットがあります。
1.1 iPhone電話帳復元アプリを使用－バックアップなしも可能
既存の連絡先を上書き：不要 | 特定の連絡先だけ復元：可能
普段iPhoneのデータバックアップを取っていない場合、削除したiPhone電話帳を復元するには、専用の復元アプリ「SoftTooler ReData」の利用をおすすめします。これはデバイスのストレージを徹底的にスキャンして、まだ存在していても標準的な方法ではアクセスできない削除済み電話番号を見つけて取り戻すように設計されています。さらに、最先端のテクノロジーを採用し、95％に近いの高成功率が保証されています。
ReDataを使用してiPhoneの連絡先を復元する手順
ステップ1．上のボタンをクリックして、このソフトをダウンロードして起動します。ホーム画面から「デバイスから復元」を選択します。
ステップ2．USBケーブルでお使いのiPhoneをパソコンに接続します。認識されたら、データ種類から「連絡先」を選択して「スキャン」をクリックします。
ステップ3．復元可能な電話帳をプレビューし、必要なものを見つけます。選定して「パソコンに復元」をクリックすると、回復プロセスが開始されます。
これで、消した連絡先の携帯電話番号やメールなどの情報がパソコンで確認できます。既存のデータもスキャンしてエクスポートできるので、この機会に貴重な電話帳を同時にバックアップすることもおすすめです。
1.2 iTunesバックアップからiPhone連絡先を復元
既存の連絡先を上書き：必要 | 特定の連絡先だけ復元：不可
連絡先を削除する前に、iPhoneをコンピュータ上のiTunesと同期してバックアップを作成した場合、そのバックアップから消去した電話番号をスマホに復元できます。さらに、iTunesバックアップはパソコンのローカルに保存されるので、オフラインで取得できますよ。
iTunesバックアップからiPhoneの連絡先を復元する手順
ステップ1．USBケーブルを使用して、iTunesバックアップが保存されているコンピューターにiPhone を接続します。
ステップ2．macOS Mojave 以前 / Windows PCでは、iTunesを起動します。macOS Catalina以降では、Finderを起動します。
ステップ3．インターフェースからiPhoneのアイコンを見つけてクリックし、「バックアップを復元」オプションを選択します。
ステップ4．復元するバックアップを選択してから「復元」をクリックします。必要に応じてパスワードを入力すると、電話帳を含むiTunesバックアップにあるすべてのデータはiPhoneに復元し始めます。
通常、データが多いほど復元するには長い時間がかかります。しばらくお待ちください。
iPhoneの消去した電話番号を復元【パソコンなし】
一方、間違えてiPhoneから連絡先を削除して、あいにくお手元にパソコンを持っていない場合、以下の復元方法が試す可能です。
2.1 iCloud.comからiPhoneの連絡先だけを復元
既存の連絡先を上書き：必要 | 特定の連絡先だけ復元：不可
実際、iPhoneにあるiCloud同期設定で連絡先を有効にしている場合、変更内容がiCloudアカウントに反映されるだけでなく、連絡先の古いバージョンも自動的にiCloudにアーカイブされます。そのため、iPhoneから誤って連絡先を削除しても、そこから復元できます。また、以前のバージョンを復元すると、現在のバージョンはまずiCloudにアーカイブされるため、後で元に戻すことも可能ですよ。
iCloud.comからiPhoneの連絡先を復元する手順
ステップ1．iPhoneでブラウザを開き、iCloud.comにアクセスし、Apple IDとパスワードでサインインします。
ステップ2．画面の一番下までスクロールし、「データの復元」をタップします。
ステップ3．「連絡先を復元」を見つけてタップすると、日時別に利用可能なアーカイブがリストされます。
ステップ4．必要なバージョンの横にある「復元」をタップして確認します。その後、電話帳の復元が開始されます。
プロセス中は変更内容が保存されないため、完了するまで連絡先を編集しないでくださいね。
2.2 iCloud同期を再開してiPhoneの連絡先だけを復元
既存の連絡先を上書き：不要 | 特定の連絡先だけ復元：不可
通常、連絡先はデフォルトでiCloudと同期するように設定されています。何らかの同期エラーにより、特定の連絡先はiPhoneで表示されないが、iCloudに残っていることがあります。この場合は、iCloudデータを再度同期することでそれらの電話帳を復元できます。さらに、iPhoneで誤って連絡先を削除したが、その操作がまだiCloudに反映されていない場合もこの方法で対処できますよ。
iCloud同期を再開してiPhoneの連絡先を復元する手順
ステップ1．iPhoneの「設定」に移動し、上部にある自分の名前をタップして、「iCloud」を選択します。
ステップ2．「ICLOUDを使用するアプリ」セクションの「すべてを表示」をタップし、「連絡先」を見つけます。
ステップ3．連絡先をオフにして、「iPhoneに保存」を選択します。次に、連絡先をオンにして、「結合」を選択します。
しばらくすると、デバイスの既存の連絡先は保持されながら、iCloudアカウントから最新データを取得しました。消した電話番号が正常に復元されたかどうかを確認しましょう。
2.3 SIMカードを経由してiPhoneの連絡先を復元
既存の連絡先を上書き：不要 | 特定の連絡先だけ復元：可能
パソコンなしでiPhoneの連絡先だけを復元するもう1つの方法はSIMカードから転送することです。最近では連絡先をSIMカードに保存するのはあまり一般的ではありませんが、一部のデバイスでは確実にこの機能がまだサポートされています。復元したい削除した連絡先がSIMカードに入っていること、またiPhoneと互換性があることを確認した場合、一度試してみましょう。操作はとても簡単です。
SIMカードからiPhoneに消した連絡先をインポートする手順
ステップ1．SIMカード取り出しツールを使用してiPhoneのSIM カードトレイを開き、SIMカードを挿入します。
ステップ2．「連絡先」アプリを開きます。場合によっては、SIMカードに保存されている連絡先が iPhoneの連絡先リストに自動的にインポートされます。インポートされない場合は、次のステップに従って手動でインポートします。
ステップ3．「設定」>「連絡先」>「SIM連絡先のインポート] をタップします。求められたら、SIMカードの連絡先をインポートする場所を選択します。
2.4 auのデータお預かりアプリからiPhoneの連絡先を復元
既存の連絡先を上書き：必要 | 特定の連絡先だけ復元：不可
最後に紹介するのはauの電話帳を復元する方法です。auは「データお預かり」アプリというスマートフォン向けのデータバックアップサービスを提供します。これを使用することで、デバイスにある連絡先、写真、動画など多岐にわたるデータを簡単にクラウド上に自動的にバックアップされ、必要に応じてそれを復元することができます。au端末やこのアプリを使用している方は、この方法も試してください。
auのデータお預かりアプリからiPhoneの連絡先を復元する手順
ステップ1．アプリを起動して、お使いのau IDでログインします。
ステップ2．画面下部にある「アドレス帳」タブに切り替え、右上のアイコンをタップして「アドレス帳お預かり履歴」を選びます。
ステップ3．日時や件数に応じて、戻したい電話帳を選択したら、右下の「復元対象を切り替える」をタップします。
ステップ4．確認メッセージで「切り替える」をタップしたら、復元対象が正しく切り替わったことを確認します。
ステップ5．左上の「＜」アイコンをタップして、左下の「ホーム」をタップし元の画面に戻ります。
ステップ6．「戻す」を選択して、データ一覧から「アドレス帳」にチェックを入れてもう一度「戻す」をタップします。
連絡先の復元が完了するまで画面を閉じないでください。「完了」画面が表示されると、指定した電話番号バックアップはiPhoneに戻ります。
iPhone連絡先復元に関するよくある質問
質問1．iPhoneの連絡先を削除するとどうなる？
質問2．iPhoneの連絡先はどこに保存されていますか？
質問3．iCloudの連絡先を復元するのにどのくらい時間がかかりますか？
まとめ
ここまで、iPhoneの消去した電話番号の復元について、さまざまなアプローチを紹介しました。誤って削除された場合でも、動作環境に応じて適切な手段を用いれば大切な連絡先を取り戻すことが可能ですね。できれば、定期的なバックアップの習慣を持つことをおすすめします。今後のトラブルを未然に防ぐことができるからです。
また、バックアップを持っていなくて、指定した電話帳のみを復元したい場合、ぜひ紹介した成功率が高いiPhone電話帳復元アプリ「SoftTooler ReData」の利用をご検討ください。削除した電話番号を無料でスキャンして確認できて、同時に既存の豊富のデータをパソコンにバックアップするのも可能です。今すぐここから入手しましょう！
